Datoer for undervisning 9. sæson af Yogauddannelsen i Århus (maj 2020 - nov 2020)

BEMÆRK

Start på 9. sæson af Yogauddannelsen i Århus vil blive skubbet pga. Corona/Covid-19

Vi forventer at starten bliver 13. august (oprindeligt programsat til modul 3)

 ONLINE MODUL 01a 

 KICKOFF 

PROGRAM OG HJEMMEARBEJDE

 BREAKING  UPDATE 

Pga. Corona/Covid-19 vil starten på 9. sæson blive udsat og formentlig ligge i august 2020. 

LØRDAG 16. MAJ 2020

Online live webinar kl. 19:00-20:30
NB: Du kan se en optagelse af webinaret lige bagefter, som du kan se (eller gense) og være godt klædt på til hjemmearbejdet.

Vi gennemgår forløbet og det første hjemmearbejde bliver frigivet.

Hjemmearbejde: Arbejdstid: ca. 10 timer

Læs mere om ONLINE-modul 01a
shutterstock_58622887.jpg

 LIVE-MODUL 01 

 2 LIVE DAGE 

 BREAKING  UPDATE 

Pga. Corona/Covid-19 vil starten på 9. sæson blive udsat og formentlig ligge i oktober 2020. 

Lørdag-søndag 6-7. juni 2020

ALLE DAGE KL. 09.00-18.00

  • Intro til grundlæggende teknikker i yoga.
  • Kropslåse og fokuspunkter for øjnene.
  • Variationer af solhilsener. Du får undervisning i skuldrenes anatomi og funktion.
  • Du arbejder med de stående foroverbøjninger og bagoverbøjninger.
  • Baglårenes anatomi og deres relation til bækkenet
  • Du øver dig i at undervise de andre deltagere.
    mm
Læs mere om LIVE-modul 01
1.jpg

 ONLINE-MODUL 02a 

Søndag 7. juni - Fredag 26. juni

 BREAKING  UPDATE 

Pga. Corona/Covid-19 vil starten på 9. sæson blive udsat og formentlig ligge i oktober 2020. 

Du har 3 uger til at lave hjemmearbejdet til LIVE-MODUL 02

Video af LIVE-DAG og materiale til hjemmearbejde ligger i online-space.

Hjemmearbejde: Arbejdstid: ca. 10 timer

Læs mere om ONLINE-modul 02a
shutterstock_58622887.jpg

 LIVE-MODUL 02 

 5 LIVE-DAGE 

Fre-lør-søn-man-tir-ons 26-27-28-29-30-01 juni/juli 2020

 BREAKING  UPDATE 

Pga. Corona/Covid-19 vil starten på 9. sæson blive udsat og formentlig ligge i oktober 2020. 

Alle dage 09.00 - 18.00

  • Stående hofteåbninger (smidighed hofter).
  • Styrkende balanceøvelser for hofter.
  • Variationer af de stående stillinger.
  • De stående sidestræk.
  • De stående drejninger.
  • Du bliver undervist i hofternes anatomi
  • mm

Læs mere om LIVE-modul 02
2.jpg

 ONLINE-MODUL 03a 

Onsdag 1. juli - 13. august 2020

Du har 6 uger til at lave hjemmearbejdet til LIVE-MODUL 03

Video af LIVE-DAG og materiale til hjemmearbejde ligger i online-space.

Hjemmearbejde: Arbejdstid: ca. 10 timer

Læs mere om ONLINE-modul 03a
shutterstock_58622887.jpg

 LIVE-MODUL 03 

 4 LIVE-DAGE 

Tor-fre-lør-søn 13-14-15-16. august 2020

 BREAKING  UPDATE 

Pga. Corona/Covid-19 vil starten på 9. sæson blive udsat og formentlig ligge i oktober 2020. 

Alle dage 09.00 -18.00

  • Siddende fremoverbøjninger.
  • Du arbejder med mavemusklerne og bandhas og core-styrke.
  • Vi arbejder på kryds af højre/venstre.
  • Dybere bagudbøjninger.
  • Vinyasas (gennemspringninger).
  • Mavemusklernes anatomi.
  • mm

Læs mere om LIVE-modul 03
3.jpg

 ONLINE-MODUL 04a 

HJEMMEARBEJDE
Søndag 16. august - Lørdag 12. september 2020

Du har 4 uger til at lave hjemmearbejdet til LIVE-MODUL 04

Video af LIVE-DAG og materiale til hjemmearbejde ligger i online-space.

Hjemmearbejde: Arbejdstid: ca. 10 timer

Læs mere om ONLINE-modul 04a
shutterstock_58622887.jpg

 LIVE-MODUL 04 

 2 LIVE-DAGE 

Lørdag-søndag den 12-13. september 2020

 BREAKING  UPDATE 

Pga. Corona/Covid-19 vil starten på 9. sæson blive udsat og formentlig ligge i oktober 2020. 

Begge dage 09.00 - 18.00

  • Gravidyoga: Bækkenbundens anatomi
  • Sekvensering (sådan opbygger du en yogatime).
  • oma.

Læs mere om LIVE-modul 04
4.jpg

 ONLINE-MODUL 05a 

HJEMMEARBEJDE
Søndag 13. september - Fredag 9. oktober 2020

Du har 4 uger til at lave hjemmearbejdet til LIVE-MODUL 05

Video af LIVE-DAG og materiale til hjemmearbejde ligger i online-space.

Hjemmearbejde: Arbejdstid: ca. 10 timer

Læs mere om ONLINE-modul 05a
shutterstock_58622887.jpg

 LIVE-MODUL 05 

 2 LIVE-DAGE 

Fre-lør-søn-man 9-10-11-12. oktober 2020

Begge dage 09.00 - 18.00

  • Restorative/blide yogaformer
  • Sekvensering af timer.
  • mm

Læs mere om LIVE-modul 05
5.jpg

 ONLINE-MODUL 06a 

HJEMMEARBEJDE
Mandag 12. oktober - Lørdag 24. oktober 2020

Du har 2 uger til at lave hjemmearbejdet til LIVE-MODUL 03

Video af LIVE-DAG og materiale til hjemmearbejde ligger i online-space.

Hjemmearbejde: Arbejdstid: ca. 10 timer

Læs mere om ONLINE-modul 06A
shutterstock_58622887.jpg

 LIVE-MODUL 06 

 2 LIVE-DAGE 

Lør-søn 24-25. Oktober

Begge dage 09.00 - 18.00

  • Omvendte stillinger (både skulderstand og hovedstand).
  • Armbalance.
  • Dybe siddende/liggende hofteåbninger.
  • Sidste dag: Spørgsmål og svar før eksamen
  • mm.

Vi afslutter en af dagene med hygge på Café...

Læs mere om LIVE-modul 06
6.jpg

 ONLINE-MODUL 07a 

HJEMMEARBEJDE
Søndag 25. oktober - Lørdag 7. november

Du har 2 uger til at lave hjemmearbejdet til LIVE-MODUL 07

Video af LIVE-DAG og materiale til hjemmearbejde ligger i online-space.

Hjemmearbejde: Arbejdstid: ca. 10 timer

Læs mere om ONLINE-modul 07a
shutterstock_58622887.jpg

 LIVE-MODUL 07 

 1 LIVE-DAG 

EKSAMEN

Lørdag den 7. november 2020

Klokken 09.00 - 18.00

Læs mere om LIVE-modul 07
8.jpg

tanjasofie_outline_hvid.png

Yogauddannelsen i Aarhus v/Tanja Sofie Schøndorff · Viborgvej 161 A, 8210 Århus V (Gratis parkering ved døren) · CVR-35130993
Kontakt: Tanja Sofie Schøndorff • Mobil: 25 67 99 31 • E-mail: email@yogauddannelsen-i-aarhus.dk

* * *

COOKIES:
Ja, vi bruger cookies (det er ganske harmløst, du kan læse mere om det her)

* * *

Denne side er bygget med Simplero.